G点有时似乎比它的价值更复杂。首先，科学家一直在辩论它是否存在。（还记得他们什么时候发现了一个新的G-spot？）即使它确实存在，也很难清楚地知道它在哪里，它做了什么，以及如何知道你在刺激它。

这就是我们进来的地方。我们询问了Celeste Hirschman和Danielle Harel博士，性治疗师，以及即将出版的书“ Making Love Real”的共同创作者，让我们在G点上看到低调：如何找到它，一旦你有，如何处理它。

然而，在详细阐述细节之前，他们澄清了一个持久的神话：是的，G点是真实的。“这是一个比一个地方更多的区域，有时最敏感的位置可能在阴道上壁的不同部位，取决于月份的时间，唤醒的高度以及它已经得到多少刺激，“Hirschman承认。这可能有助于解释为什么它看起来像一个独角兽 - 它是一个移动目标。

自行探索
如果这是您第一次探索您的G点，Hirschman和Harel建议您使用专门为此设计的轮廓性玩具。Lelo的GIGI 2（$ 120; lelo.com）是一个绝妙的选择。如果你想少花一点时间，试试塑料G-Gasp Delight（20美元; adameve.com）。或者查看其中一个色情设备升级。“更难的材料为您提供了获得足够刺激所需的力量，”Harel解释说。将玩具向上润滑并将其滑入，然后将其倾斜，使头部压在阴道前壁上。“当你打G点时，你就会知道 - 你不仅会感觉到内部的强烈感觉，而且会通过你的骨盆区域传播，通过你的中心传递感受，”

寻求帮助
一旦你对一般区域有了一个很好的想法并且感觉到你在寻找，请让你的男人帮助你。哈雷尔说，在前戏期间，他可以用他的指数和中指找到你的G点，然后让臭名昭着的“来这里”手势来刺激它。“如果你喜欢喷水的想法，这是最有可能的方式，”她补充说。顺便说一句：它可能需要一些cortortionism，但你也可以做这个独奏。毕竟，女性自慰有一些惊人的特权。

做修改的小狗
在性爱期间，最好的位置是修改过的小狗风格，Harel指出。你的伴侣不应该直接落在你身后，而应该把他的臀部稍微放在你的臀部之上，然后在他进入你的时候向下推向你的G点。

调整传教士的
传教士位置并不需要太无聊！Hirschman说，它也可以调整成对G点更友好。让他跪在你面前（而不是躺在你的上面），然后在你的臀部下面放一个枕头来抬起你的臀部。随着他的推动，他可以将他的阴茎稍微向上倾斜，因此它会摩擦G点。

尝试腿部滑翔机
最后一个位置可以让您在性活动过程中更容易刺激G点：躺在你身边，双腿分开。让你的男人跪在你的双腿之间。在这个位置上，他会有足够的自由来以这种或那种方式改变他的推力。要击中你的G点，他应该瞄准对前墙施加压力。