银杏果的作用
时间：2018-02-11 21:26:32 （次浏览 ）
银杏果的功效与作用
美容养颜。由于银杏果具有抗氧化的作用，可以有效清除人体内的自由基，而且银杏果中所含的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着，从而达到美白和防止色斑的功效。其中所含的一些微量元素也具有清除自由基和抑制黑色素等作用。吃银杏果还能够防止皱纹的产生，并且能够改善皮肤的血液微循环，加速肌肤的新陈代谢，恢复肌肤的弹性和红润。
延缓衰老。由于银杏果含有大量的的核黄素、维生素C、胡萝卜素等多种营养元素，因此可以有效抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老等多种作用。银杏果的功效与作用还有很多，它还具有杀菌的作用。
消灭杀菌。适量的食用银杏果具有抗过敏作用，消炎杀菌功能，抗肿瘤的作用，同时对生殖系统，消化系统，泌尿系统等均有一定的作用。
预防心脑血管疾病。银杏果中还含有抗血小板活化因子，可以有效防止血液的凝集，改善血液循环，防止血栓的形成。银杏果中所含的黄酮则能够扩张血管、消除自由基、防止动脉硬化、对防止心肌梗塞、提高人体免疫力均有很多大的帮助。
银杏果的食用方法
1、银杏果炖鸡，或炖肉。这样吃的时候，切记不要加太多酱油，否则银杏果的清香就吃不到了。
2、甜品。冰糖白果之类的食品。
3、银杏果粥。等白米粥煮好以后，将银杏果捣碎后放入锅中，喝时候再放点白糖即可。
4、温火炒着吃，银杏果会自然爆开。而且口感是香、甜、吃起来糯糯的，但是吃的时候略带一点苦味。
银杏中毒的症状
银杏中毒的主要症状：恶心、腹痛、发热、呕吐、腹泻、紫绀。除此外，还具有明显的中枢神情系统受损的表现头痛、惊叫、极端恐惧感、轻微的声音及刺激即能引起抽搐，意识丧失或昏迷。严重者，还可能导致呼吸麻痹死亡、症状发展迅速，必须急速抢救处理，以免造成生命危险。
| 新闻评论（共有 0 条评论） |