除了以下几个原因，一个人可能会感冒。通常，这不是担心的原因。但是，在某些情况下，这可能是潜在健康状况的一个标志。

什么导致鼻子发冷？

有些人为什么会感冒，有各种各样的原因。他们包括：

身体对寒冷的反应

身体通过减少在寒冷气候或天气下流向四肢的血流来保存热量和能量。相反，血液被引导到重要的器官，使它们保持温暖并使它们正常运作。

结果，流向手，脚，耳和鼻子的血液流量减少使其感觉比例如胃或胸部更冷。

当温度下降时，鼻子很可能先感冒，因为它主要由软骨组织组成，并且没有很多绝缘脂肪。

不活跃的甲状腺

甲状腺功能减退症或甲状腺功能减退症是甲状腺不能产生足够的控制身体使用能量的激素的情况。

新陈代谢缓慢以保存热量和能量而没有这种激素。除了对感冒的敏感外，甲状腺功能减退的其他症状还包括：

• 疲劳
• 肌肉酸痛和虚弱
• 体重增加
• 干燥和鳞状皮肤
• 易碎的头发和指甲
• 慢动作和想法
• 手和手指疼痛，麻木和刺痛

称为桥本氏病的自身免疫性疾病会损害甲状腺并且是甲状腺功能减退最常见的原因。

甲状腺功能减退的其他原因包括：

• 手术切除甲状腺
• 先天性甲状腺功能减退或出生时出现甲状腺功能减退症
• 炎症甲状腺或甲状腺炎

雷诺氏病

雷诺氏病导致血管过度狭窄，导致四肢血流很少或没有。

它通常是由暴露于寒冷甚至压力引发的。这种疾病通常影响手指和脚趾，但它也可能发生在鼻子和耳朵。

在袭击期间，皮肤可能会变白，然后变为蓝色。一旦血流恢复，受影响的区域可能变红并伴有跳动，刺痛或麻木。

目前尚不清楚导致雷诺氏病的原因。但是狼疮或类风湿性关节炎等疾病会引起更为严重的称为雷诺现象的疾病。

暴露于极度寒冷

例如，在户外运动时，在寒冷的气温下，可能会导致鼻子发冷。

当长时间接触导致身体失去热量的速度超过其产生时，结果是体温过低。当身体的热量低于98.6°F或37°C的正常体温时会发生这种情况。

早期症状包括：

• 发抖的
• 疲劳
• 失去协调
• 混乱

长时间暴露在极度寒冷的气温下，如寒冷的水或风，寒冷的鼻子可能表明霜冻或冻伤的早期阶段。

冻伤的症状包括：

• 麻木
• 减少手脚血流量
• 刺痛或刺痛
• 疼痛
• 偏蓝或苍白，蜡质皮肤

冻伤通常影响鼻子，耳朵，脸颊，手指或脚趾等肢体。

低温，霜冻和冻伤是潜在的危险情况，如果发生，立即寻求医疗帮助很重要。

工作压力大

寒冷的鼻子也可能是工作太辛苦的标志。

一项研究发现，在面临挑战性工作量时，面部温度与压力之间存在直接联系

研究14名志愿者神经功能的科学家发现，他们面临的心理压力越大，他们的鼻子越冷。

随着心理任务变得更具挑战性，鼻子温度平均下降1°C（33.8°F）。研究表明这可能是脸部血流转移到大脑皮层的结果。


什么是治疗选择？



戴帽子和围巾可以保持脸部温暖。

 

天气转凉时感冒的人可以通过以下方式保暖：

• 将衣服分层加温
• 戴帽子或头套来减少头部的热量损失
• 戴围巾以防止鼻子暴露在寒冷中
• 使用手套或手套和合适的袜子和温暖的袜子

所有这些方法有助于保持身体温暖，血液流向四肢，包括鼻子。

甲状腺功能减退症

认为自己的鼻子寒冷可能是由甲状腺功能减退引起的人应该去看医生。身体检查和血液检查可以确定他们是否有这种疾病。治疗涉及服用甲状腺激素药物。

雷诺氏病

雷诺病和雷诺现象无法治愈。然而，采用简单的生活方式改变可以帮助避免触发攻击。

这些变化包括：

• 寒冷时穿保暖衣物。
• 将食物从冰箱或冰柜中取出时，如果引起反应，请使用手套或手套。
• 把手和脚加热器放在连指手套，靴子，袜子或口袋里。
• 在寒冷天气驾驶之前预热车辆。
• 在某些情况下服用可改善手指和脚趾血流或手术的药物。

一些药物，如β-受体阻滞剂和某些偏头痛药物可能会引起发作。如果是这样的话，人们应该咨询医生。

低温

表现出体温过低，霜冻或冻伤症状的患者应立即就医。

如果有人出现体温过低的迹象，应立即将其移入温暖的房间或避难所。任何潮湿的衣服都应该取下，并且个人应该保持干燥并包裹在温暖的毯子里。

应该给他们一个温暖的饮料来帮助增加他们的体温，但是这不能包括任何酒精。

不应允许出现霜冻或冻伤迹象的人行走，因为这可能会影响脚或脚趾的组织。

他们的冷体不应该被摩擦或按摩，并且不应该使用加热垫或加热灯。他们可以帮助他们将身体的受影响部位浸入温暖但不热的水中。


强调



与工作有关的压力可能会导致鼻子受凉。

 

根据2012年的调查，65％的美国人将工作列为压力的主要来源。

那些认为自己的冷鼻子是由工作压力引起的人可以采取措施来管理这些压力。

这些步骤包括：

• 制定健康的应对措施：在工作中处理压力时，转向运动或爱好，而不是快餐或酒精。
• 建立工作与生活的界限：不要在晚上检查工作电子邮件。
• 获得支持：来自朋友和家人，或者如果雇主提供压力管理资源。
• 花点时间充电：度过休闲放松的时光。

结论

在许多情况下，冷鼻子不应该成为担心的原因。在寒冷的天气中，鼻子感冒是正常的。这可能意味着当气温下降时，有人需要收拾更多。

然而，即使在温暖的天气下，持续寒冷的鼻子也可能是潜在健康状况的标志。如果症状持续并导致疼痛和不适，建议去看医生。

人们应该避免吸烟，因为这会缩小动脉并使血块更容易形成，这可能导致循环问题，心脏病发作或中风。