年前，在我的兄弟杰伊自己的生命之前，我可能会问自己这个星期有太多其他人问的问题：为什么凯特斯贝德和安东尼波登，谁住在我们大多数人都只是幻想，选择结束他们？

但当杰伊21岁去世时，我了解到自杀不仅仅是一种选择。它通常是未经治疗的疾病的致命症状。

我的兄弟杰伊19岁生日后不久就被诊断患有精神分裂症。直到高中毕业时，他都是一个聪明而有趣的孩子，他有一天想进入政坛。




 

他的疾病的症状 - 幻觉，妄想和偏执想法 - 迅速地破坏了他的未来。当他高中毕业时，他认为他是全球阴谋的目标，并听到鼓励他伤害自己的声音。他住院七次，但他没有吞下任何能缓解症状的药丸。

对他来说，接受治疗会证实他是“疯狂的”。他感到很痛苦，他的病情与Jared Lee Loughner相同，后者在加利福尼亚州射杀了Gabrielle Giffords并在亚利桑那州造成6人死亡。绝大多数精神分裂症患者不是暴力的，但这些人不会出现在新闻或媒体上。

我今天只有一个活着的理由，而我的兄弟却不是。我得到了治疗。

看着我的兄弟恶化，唤醒了我内心的萧条。在尝试并且未能说服他接受治疗之后，我被自己的仇恨消耗殆尽，想不出有什么理由要活下去。

由于我感觉到我的理性思维过度激化，我也想到如何自杀。这不是关于选择生存还是死亡，而是关于结束抑郁症的痛苦。

除了我们每个人面临的症状上的差异之外，今天我还活着的只有一个原因，而我的兄弟不是。我得到了治疗。我开始看到一位精神病医生，开始接受治疗，并且让我自己的精神科药物让我的兄弟感到非常羞愧。

 

设想癌症患者因耻辱而摆脱治疗。他们不会。

夹在Kate Spade和Anthony Bourdain的死讯之间，疾病控制中心宣布，2016年有将近45,000名美国人度过了自己的生活，自1999年以来，美国一半州的人数增加了30％




 

我的哥哥绝不孤单拒绝治疗。根据药物滥用和心理健康服务管理局（SAMHSA）的统计，在一份报告中，4360万美国人患有精神疾病，其中不到一半的人获得了精神保健。

这不仅仅是因为心理健康护理是昂贵的（尽管成本是引用的一个共同因素）。在那些知道自己患有精神疾病的人中，SAMHSA发现不希望别人“发现”或“有负面看法”是人们决定不接受治疗的常见原因。自杀可能被列为死亡原因，但耻辱往往是杀手。

我们可以预防自杀。

想象一下，所有患癌症或心脏病的人中有一半人出于同样的原因摆脱了治疗 - 他们不会。

但是，与那些身体疾病不同，我们可以完全防止自杀。通过使社会上可以接受的方式将治疗师视为妇科医生，将精神病药物作为抗生素，最重要的是鼓励人们在需要额外支持时伸出手，这样我们就可以将自杀流行我们后面。

如果您或您认识的某人正在考虑自杀，那么全国预防自杀生命线 1-800-273-8255就是一个很好的资源。在哥哥去世后，我在那里工作了很多年，所以我知道有数百名经过培训的危机顾问准备好并愿意通过您最黑暗的时刻为您提供支持。这是我在危机中的决心。如果您担心朋友或家人，并希望得到一些专业人士的帮助，您也可以给他们打电话。