咖啡因中毒
时间：2018-02-12 13:01:57 （次浏览 ）
本周，英国法官下令诺桑比亚大学为2015年春天在学校发生的一起可怕事件支付了502万美元的罚款：在一次体育科学实验出错的过程中，两名学生在意外给予剂量后过量服用咖啡因比研究人员想要的强100倍。
Alex Rossetta和Luke Parkin每人摄入30克咖啡因粉，而不是摄入 0.3克咖啡因粉，这相当于喝了300杯咖啡。学生们被迫深入护理透析治疗。据英国广播公司ITV报道，他们的副作用包括心跳加快，发抖，头晕，视力模糊。
幸运的是，罗塞塔和帕金已经完全恢复，但“ 电讯报” 报道，他们损失了20多磅，而罗塞塔经历了一些 短暂的记忆损失。该大学已经为可能导致他们死亡的错误道歉：“为了避免2015年3月发生的事情再次发生，经过彻底审查实践和程序后，所有补救措施都已实施，”一名学校发言人告诉卫生部。
约翰霍普金斯大学医学院博士后研究员，研究咖啡因的Maggie Sweeney博士说，幸运的是，咖啡因过量的危及生命的事件非常罕见。
“通过喝咖啡来达到致命剂量的咖啡因是非常困难的，”她解释说。“[咖啡]有种预防措施，因为很难消耗这种量的液体。”
Sweeney说，一天中摄入高达400毫克的咖啡因对大多数成年人来说是安全的。这是关于在四杯煮咖啡中发现的量。但是当你过度消耗咖啡因并且摄入的咖啡因超过你的身体能量时，你可能会开始体验到“咖啡因中毒的一些负面影响”，她说。
咖啡因过量的 症状 可能包括坐立不安，紧张，兴奋，面部潮红，失眠，心律失常（或不规则心跳），肌肉抽搐，烦躁不安，胃肠问题，以及思想和言语的流畅。
那么多少咖啡因太多了？
斯威尼说，这个限制因人而异。Sweeney解释说：“你通常会认为它的剂量大于500毫克，但是由于我们身体代谢速度的差异或咖啡因的分解，在灵敏度方面有很大的个体差异。
如果你用能量拍摄（一次拍摄约200毫克）或添加了咖啡因咖啡的咖啡（是的，这是一件事），容易过量。Sweeney说：“当每盎司液体的咖啡因浓度更高时，它变得更具挑战性。
Sweeney说：“就咖啡因的严重不良事件，失去生命或住院的人而言，他们还是比较少见的。“但就涉及能量饮料的急诊部门事件而言，随着能量饮料越来越受欢迎，这种情况已经有所增加。”
外卖：继续享受 早晨乔的健康益处和嗡嗡声。但是也许跳过 能量饮料 和 极端的咖啡饮料 - 并且绝对避开了FDA坚决警告的 咖啡因粉末。
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