几个世纪以来，人们在古代波斯和印度都使用过水烟袋。今天，人们经常在家里或在咖啡馆或休息室里抽水烟。

水烟的其他名称包括水管，narghile或水烟，后者是一个词，也可以指调味烟草。

有些人误以为水烟吸烟对健康无害或不像其他吸烟类型那样危险。在本文中，我们将研究与水烟吸烟相关的健康风险。
 

水烟吸烟的健康风险

水烟具有多个通用部件，包括水碗，金属体，底部带有孔的头部，以及带有吹嘴的柔性软管。

该装置通过燃烧木炭来工作，然后燃烧烟草混合物，以及加热水。木炭产生的烟雾有助于烟草通过水和软管，直到烟嘴。

使用水烟袋会使人暴露于含有有害成分（如一氧化碳）的烟草烟雾中。水烟中的水不会过滤掉这些成分。

即使一个人不直接从水烟筒吸烟，如果他们在附近，他们仍然可以吸入二手烟。

水烟烟雾的一些潜在健康影响包括：
 

• 肺功能的并发症，如慢性阻塞性肺病（COPD）和支气管炎。
• 心脏病的风险增加，如心脏病和心脏病。
• 癌症风险增加，特别是肺癌，咽喉癌和口腔癌。
• 过早的皮肤老化，因为吸烟可以减少到达皮肤的氧气量。
• 增加传染病的风险，如单核细胞增多症和口腔疱疹。

如果他们与其他人共用水烟嘴，人们也可能增加呼吸道感染的风险。
 

水烟与香烟

据疾病控制和预防中心（CDC）称，通过水烟吸烟有“与吸烟有很多相同的健康风险”。

例如，烟草烟雾仍会释放出高度成瘾物质尼古丁。水烟烟雾还需要木炭燃烧，与烟草相互作用，产生的烟雾可能与香烟烟雾一样有毒。

使用水烟的人可能比吸烟时更长时间暴露于烟雾中的毒素。

根据疾病预防控制中心的说法，一个人平均抽烟20次，但在一个小时的水烟会话中他们可能需要抽200次。

根据美国匹兹堡大学医学院的研究负责人引用的国家药物滥用研究所的数据，吸烟水烟的量是尼古丁吸烟量的2.5倍以上。该体积的尼古丁具有高度成瘾性。
 

电热水烟袋

制造商已经发布了使用电热而不是木炭的新版水烟袋。制造商称这些电子炭热源并经常将它们作为传统木炭水烟袋的更安全的替代品进行销售。

该CDC说，专家们对这一阶段的电子烟草制品对健康的危害知之甚少。

然而，辛辛那提大学报告早期的研究表明，其化学​​家团队正在研究电子木炭产生的烟雾成分。研究人员说，他们发现电子炭烟雾在接触后24小时内会杀死80％的样本肺细胞。

这种风险比团队测试的高毒性炭更重要，后者杀死了25％的肺细胞。发现低毒木炭可杀死10％的样本肺细胞。

因此，研究人员得出结论，电子木炭水烟选项可能比木炭水烟更危险。

现在需要更多的公开科学研究来证实这些早期结果。

水烟神话



 

一些水烟条出售非烟草产品，他们可能会宣传它们没有任何有害影响。这是一个神话，因为烟雾中仍然含有一氧化碳，一种有害化合物和其他毒素。

关于水烟吸烟的其他神话包括：
 

• 水烟吸烟不会让人上瘾。水烟烟雾含有尼古丁，一种高度上瘾的化合物。
• 水烟烟雾中的水过滤有害成分。水烟烟雾中的水不会过滤掉任何有害化学物质。
• 香烟“燃烧”肺部，因为它们使用热量，水烟烟雾较冷，因此它不会燃烧。即使在冷却后，来自水烟的烟雾仍然会损害心脏和肺部。

结论

虽然有些人认为水烟吸烟是吸烟的一种更安全，更具社会性的替代品，但它不会带来健康益处，并带来一些重大的健康风险。

水烟吸烟也使其他人有吸入二手烟的风险。因此，为了减少损害肺部和其他器官的风险，人们最好避免吸烟，包括使用水烟。