适应你的家庭帕金森病
时间：2017-11-05 22:13:43 （次浏览 ）
从影响帕金森氏症，如疲劳和烦恼让周围，可以使日常生活，包括有趣的东西，更严格。
有办法可以让你的家庭生活尽可能简单。
一般安全指南：
在附近有紧急电话号码（警察，消防，中毒控制和邻居的电话号码）。把它们放在一个容易看到的地方，就像放在冰箱里一样。
随时随地都有电话。把手机放在口袋里 如果你跌倒，这将是特别重要的。
确保烟雾探测器正常工作。你应该每个月测试一次。如果可能的话，互相联系，所以如果有的话，它们都会熄灭。
避免空间加热器和电热毯。他们是火灾危险
工具如何帮助？
一个职业治疗师或康复专家能推荐一些设备，使家庭护理和日常活动为您更舒适。
他们可能建议的事例包括：
加重，更大，更灵活或具有特殊手柄的积木器皿
拿起酒吧
设备，以帮助您达到
电床或床垫
滑板
轮椅
如何让我的家更容易住？
并非所有这些建议都可能适合您。你的职业治疗师或康复专家可以帮助确定哪些是最适合你的。
在你的客厅和卧室里：
放置家具，让你有宽阔的走道。这会让你有足够的空间来走动。
如果可以的话，可以方便地为灯具和电器提供插座。如果你需要延长线，确保它们用胶带固定，不要让它们绊倒。
使用椅背，扶手和牢固的座椅。这会让你更容易站起来坐下。牢固的垫子可以增加高度，使移动更容易。
寻找可以通过触摸或声音打开的灯。
如果可能的话，把你的手机换成更大的按键。这将使拨号更容易。将您拨打的号码编入快速拨号。
沿墙壁，走廊和楼梯间安装扶手，没有任何东西可以固定。
如果您在起床时遇到困难，请参阅安装固定杆或“梯形”杆。你也可以试着睡在躺椅上。
在你的浴室里：
使用高架马桶座圈或安全护栏，以便于您起床。不要使用毛巾架或卫生纸架来帮助您站立。
把延长杠杆手柄放在你的水龙头上。这将使他们更容易转向。
把你的浴缸或淋浴内外的扶手。它会降低你滑倒的风险。一个浴缸转移长凳，或用背部支撑淋浴椅可能是有用的，也可以作为一个防滑垫或贴花在浴缸里。
摆脱可能会导致你旅行的小浴室垫。覆盖大部分地面的大地毯不粘底布是一个很好的选择。全铺地毯将效果最好。
在你的厨房里：
至少有一个柜台的工作空间降低，所以你可以在你坐下的时候到达。
用电动开罐器松开坚硬的盖子。在使用它们时不要将罐子或容器过紧。
从伸出的杠杆上获得有关提升罐的帮助。
使用平底锅宽。这样，你不太可能把他们打倒。
当你需要切割或剥皮的蔬菜，使用食物处理器。
把餐具，锅，平底锅和量杯放在一个插销板上，或放在一个容易进入的橱柜里。较低的存储空间迫使您弯曲。当你不得不从下面的橱柜里取出东西时，坐下来。
使用钉板保持蔬菜和水果仍然保持双手自由剥落。
也：
使用塑料容器避免碎片。
使用防滑垫保持碗和盘子稳定。
将食品和饮料存放在小巧，易于管理的容器中。
当你倒入液体时，用两只手。
用剪刀打开塑料包装。
当你打开盒子，使用盒子顶部开启者。
尽可能使用电器。
其他技巧
尽可能让自己的环境舒适愉快，感受愉悦。
保持房间舒缓的色彩，以帮助放松你。
在香水中使用香味蜡烛或香料，让你感到放松。
保持照片和音乐，提高你的精神在手边。
如果你白天喜欢公司，可以考虑一个低维护的宠物，如鸟，鱼或猫。
如果一个宠物看起来太多，用植物或花环绕自己。
确保温度和气候让你感觉良好。
你的环境越舒适和振奋，你的态度越积极。
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