患有双相情感障碍的人的情绪在两个极端之间波动。

这些是“高潮”，在此期间，人感到欣快，可能从事危险的行为，以及以低迷和嗜睡为特征的“低谷” 。

由于两种相反的情绪极端特征是这种疾病的特征，因此通常难以以相同的功效治疗“高”（或“躁狂发作”）和“低发”（或“抑郁发作”）。

在西班牙巴塞罗那举行的欧洲神经精神药理学会大会上提出的新研究表明，体重和饮食习惯可能会影响双相情感障碍治疗的有效性。

研究作者指出，特别是健康的饮食可能有助于治疗抑郁发作。他们还解释说，相反，不良饮食可能导致炎症加重，这可能对一个人的症状产生负面影响。

“如果我们能证实这些结果，那么对于患有双相情感障碍的人来说这是个好消息，因为非常需要更好地治疗双相情感障碍的抑郁阶段，”来自澳大利亚吉朗迪肯大学的首席研究员Melanie Ashton表示。

该团队由来自澳大利亚，德国和美国的众多学术和研究机构的科学家组成。

 

饮食如何影响治疗效果

Ashton及其同事进行了一项临床试验，他们招募了181名参与者，其中133名提供了最终分析所需的所有数据。所有参与者都经历了双相抑郁症，这是双相情感障碍的抑郁阶段。

在为期16周的时间里，该团队随机分配了所有参与者，以获得三种治疗方式中的一种：
 

• 混合营养保健品（或有时用作药物替代品的天然营养素，可能有助于治疗或预防慢性病），包括抗炎物质n-乙酰半胱氨酸（NAC）
• 只有NAC
• 一个安慰剂

研究者将这些治疗与参与者的双相情感障碍的正常药物一起进行。

在试验开始时，该团队还收集了志愿者的相关信息，包括：他们的体重指数（BMI），抑郁症的测量，以及他们在日常工作中能够正常运作的程度。

研究人员每4周评估志愿者的进展 - 包括实验治疗停止后4周。他们还要求他们回答评估饮食习惯的调查问卷。

 

这使他们能够根据他们的常规饮食的健康状况给每个参与者分数。

优质饮食包括高水果和蔬菜的消费，而糟糕的饮食依赖于高饱和脂肪和精制碳水化合物的食物，以及过量饮酒。

Ashton和她的团队根据其内容将健康饮食分类为抗炎和劣质饮食作为促炎症。
 

“我们发现那些饮食质量更好，饮食具有抗炎作用或体重指数更低的人对添加营养保健治疗的反应比报告低质量饮食或饮食包括的人更好。促进炎症或超重的食物。“

梅兰妮阿什顿

研究人员认为，如果这些结果可以在更大的临床试验中复制，专家可能希望开始向被诊断患有双相情感障碍的人提供饮食建议。

阿什顿强调重复这项研究的必要性，他说：“这是一项随机对照试验，但我们发现的是探索性结果;换句话说，这不是我们测试的主要结果。”

“我们的研究结果具有统计学意义，但由于该研究并非专门用于检测饮食质量，炎症饮食和BMI对药物反应的影响，”她解释说，“有必要将研究结果复制到在形成任何确定结论之前进行更大规模的研究。“